体。途中経過。。

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あれから二週間。
シマッタとか
やせてみえると

たまにいわれますが




まだ体重は
落とさないように
タンパク質を食べて
トレーニング
しているので
ほぼかわってません。


筋肉が増えた気がします。気のせい?


どうでしょう。


お尻筋肉痛です。

 
  • コメント(全228件)
  • かんぴょう野郎 
    11/15 17:01



    えろかわだどやあん


    ハアハア




  • マー (7・8月イベ休みます) 
    11/15 17:02

    ゆずぽ
    綺麗になった

  • 天人馬 
    11/15 17:06

    いつものように ナイスボディ としかわかりません(^O^)



  • ドゥ〜o(゚ω゚*o)(o*゚ω゚)o!?!? 
    11/15 17:08

    筋肉痛でピリピリするとこは効いてます

    そのうち筋トレしてもピリピリしなくなったらこっちのもの

    無理しないようにがんばれ

  • 伊良部らる 
    11/15 17:24

    えろかわやん

  • つばくろう 
    11/15 17:38

    ウエスト細いな〜。それでいて巨乳。
    筋肉ついたら、サイボーグみたいな身体になっちゃうんじゃない。
  • 愛媛のクマ 
    11/15 17:47

    綺麗だ

  • デコッぱち 
    11/15 18:00

    けっこー前か
    ゆず季チャン好
    やねんけど

    前と比べて
    お腹らへん締まった
    と思う


    頑張れば必ず
    自分に返って
    くるからFight

  • ゆう 
    11/15 18:05

    胸デカ
  • @ボブさん☆ 
    11/15 18:09

    お腹サイズ減ったよ


    頬が上がって更に笑顔が映えてきたよ

  • 我楊☆ 
    11/15 18:10

    昔に比べたら下半身がしぼれてる
    全体的にも引き締まりながら乳痩せしてないからバッチリか

  • タカ(ワンコメのタカ) 
    11/15 18:12

    素晴らしい

  • GARIGARI君√ピリオド… END… 
    11/15 18:14

    身体締まってきてるねっ
    てる所は出てて〜
    々・・
    レー&
    元気になるねぇ

  • @ボブさん☆ 
    11/15 18:15

    お腹サイズ減ったよ


    頬が上がって更に笑顔が映えてきたよ

  • やす 
    11/15 18:23

    締まってきたね。健康的な感じ。体力は落とさないようにね。程々でいいとは思うけど、応援してます。頑張って

  • あごイモ(イベ、アプリ誘う前プロフ見て) 
    11/15 18:29

    腹筋がついてきたね

  • ブッキー 
    11/15 18:34

    筋肉ついてきてる



    無理なく、維持して

  • シャンクス『四皇:赤髪海賊団船長』 
    11/15 18:36

    ゆずポン頑張ってるからね


    努力は裏切らないさ
    エスト絞まったね〜

  • リッチ 
    11/15 18:42

    最高

  • リンダマン 
    11/15 18:56

    スタイルいいですね
    愛いで

  • ハ−ボ 
    11/15 19:05

    愛いよぉー

  • クロード 
    11/15 19:19

    こんばんわ。ゆずぽん頑張ってるから、体がいい感じになってきてるので、もう少し頑張って

  • かのん(∩.∩)オンカツ大歓迎 
    11/15 19:42

    まえよりしなやかになった気が

  • まっつん 
    11/15 19:43

    お腹がしまったように見えるよ
    けてください

  • ナオ 
    11/15 20:01

    確かに少し、痩せられたか

  • かんたろう@なでしこジャパン推し 
    11/15 20:21

    頑張っていって下さいね。

    今よりもっと、ビキニ姿も色っぽくなるでしょうね。

    体が引き締まってきたら、一度でいいので、Tバックビキニに挑戦して欲しいですね。

  • 縞馬†† 
    11/15 20:21

    かなり引き締まったんぢゃない

  • たこ吉です合戦が終わり次第退会します 
    11/15 20:27

    おぉぉ〜っセクシィーッ\
    )/。
  • ヒロ 
    11/15 20:44

    鼻血ブ
    だよ
  • †冬獅郎† 
    11/15 21:03


  • †S.T † (臼澤みさきファンクラブ 会員No.197) 
    11/15 21:14

    相変わらずセクシーだよ〜


    今日は本当に色っぽいなぁ
    (*^o^*)
  • †HUNTER† 
    11/15 22:22

    SEXYだ
    腹が引き締まった感じがするね

  • こういち 
    11/15 22:55

    ふくよかな胸シテイルね

  • 獣戦鬼 HiRoBo 激恋型 
    11/15 23:26

    貴女はVenusの再来

  • ひぃ 
    11/15 23:42

    クビレて

  • にゃん太 
    11/16 02:20

    腹筋が良い感じについてるんじゃないですか

    胸を無くさないようにするには胸筋より背筋を鍛えた方が良いと思いました。
    無理せず頑張ってください
  • 殿 
    11/16 02:40

    乳やば

  • アルシ☆(´・ω・`)★ 
    11/16 02:59

    最高

  • はすら〜 
    11/16 05:11

    やっぱりビキニはいいです



    写真の撮り方が・・



    下から撮れば脚も長く見えるし、顔も小さく写るのに




  • かすきんさん 
    11/16 07:03

    まぶしすぎ〜

  • とも♂ 
    11/16 07:42



    モリマンやな
  • ランデブー 
    11/16 08:17

    ゆず姉ずいぶんモリマンだ
    アゲマンだったりしてね

  • トンガリキッズ 
    11/16 08:28

    水着超最高で
    クシーです
    元セクシー超最高

  • 拓哉 
    11/16 09:50

    すっきりした感じがするね


    効果的面じゃ

  • ユタ 
    11/16 13:08

    うわっ、凄い痩せた
    ンっ、キュッ、ボン

  • MIO(放置) 
    11/16 14:36

    ウエストがしまった気がさます

    カワイィです

  • りんご 
    11/16 17:27

    こんなモッコリしてる人はじめてみた



  • たか 
    11/17 20:02

    ナイスバディ

    挟んでくださ

  • (´・ω・`) 
    11/19 13:32

    おっぱいおっきい
    ハァハァ
    挟んで

    カワイイしたまらん

  • ケンゾー† 
    11/19 22:21

    はじめまして

    痩せるのですか?

    今の愛川さんが大好きなのですが…でもホントはポッチャリな愛川さんが1番好きです

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