時間があったので、電車に乗らずに歩いてみました。
電車だと遠回りになるので30分かかるんですが、徒歩だとショートカット出来るので所要時間は45分。




いい汗かきました！←朝から汗ばっかやん






先日、とある方に歩き姿を注意されてから、日々の姿勢に気を付けるようにしています。




学生時代は歩く時も、電車で立っている時も、授業中座っているときも、ずーっと姿勢と腹筋に意識を持ちながら過ごしていたのに…




いつから意識しなくなってしまったんだろう？？




と、恥ずかしさと悔しさに穴があったら入りたい状態に陥ったので、また正しい姿勢を取り戻す為にがんばります





整体の先生にも、姿勢が原因の一つって言われてたしね







そしてこれから、その"とある方"にお会いしてきます



ぬんぬん(ФωФ)