開脚

タイタニックが終わってからもケンヤズブートキャンプ(大澄賢也さんのブートキャンプ:盗聴音声(笑))を続けてきたんだけど今日開脚でお腹ついた


継続は力なり


そんなにキツくないしストレッチメインだからみんなにも教えてあげたいよ


ダイエットも大事だけど体がかたい人も多いからね


賢也さんにDVD化をお願いしているところ

絶対売れる
(笑)


実は今日もキメゴロウさん


寿命が短い動物らしく"早く来て
"とのことなので


タイタニックでご一緒させていただいた方のお宅にお邪魔してきます



取材が終わったらcode-Kのキラ☆ラジの収録に行ってきます


 
  • コメント(全15件)
  • 猟奇 Yes ケイ子 
    2/23 15:22

    いや〜
    *´Д`*)
    柔軟な王子様

    どんな無理な体制でも楽しめるってことですね
    キャ

    是非とも『キメルズブートキャンプ』の発売もお願いします

    きめちゃんに「そうじゃな
    」と怒られたり、「上手だ…」と励まされながら運動したい
    *´Д`*)(*´Д`*)(*´Д`*)ムラムラ
  • メルメル協力感謝タビ、ユメニワ×  
    2/23 15:27

    わあ、ケンヤブートキャン
    やってみたいです。
    開脚胸までは着きますが、お腹も着いてみたい(笑)

    寿命の短いペットてなんでしょう。掲載楽しみにしています

    キラ☆ラジもFight
  • ゆずは 
    2/23 16:08

    Kimeruさんこんにちは

    2日続いてキメゴロウさんの取材なんですね

    寿命が短いって、どんな生き物なんでしょう

    お年寄りなのかな〜

    雑誌でキメゴロウさんが観れるのを楽しみにしていま

    生き物達に癒されて、また、製作活動頑張ってくださいね


  • ヒツジ★月☆麻☆´х`☆テニミュ+゚ 
    2/23 17:43

    kimeruさん
    こんにちゎ(^-^)
    わぁぁ!!今日も、キメゴロウさんですかっ!タイタニック同じだった方のお家に行ってるんですね。♪(^-^)
    頑張って下さいねんwwあっ、風邪ぢゃぁないと思いますが、私も花粉症だと思いますが、鼻水と少し涙が出て来ます。;キメルさんゎ、大丈夫ですか?一回やったらもう一回、なるんで嫌だなぁって思います。(´□`;) ぐずぐずになりたくなぁい…(泣)
    あと、コードKのラジオのほうも頑張ってねっwww(・ω・)ノ゛
  • HZM*一方通行がスキすぎて生きるのがツライ 
    2/23 17:49

    私体操部なのでぺった〜ってつきますよ
    お風呂上がりはかなりいいですよ
  • 星華 
    2/23 20:35

    キララジ楽しみです

    読まれるかな

    因みに名前はミクシネームに変えちゃいまし

  • のの 
    2/23 20:59

    あん
    子様の開脚
    は身体がチョー硬くて前屈がまず不可能です

    ライブで暴れる為の体力作りの為、ヘドバンを盛り込んだ王子様ブートキャンプ考案お願いします

    足腰鍛えなきゃライブ中倒れちゃ

  • かーこ 
    2/23 22:01

    キメちゃんこんばん


    お仕事お疲れ様です


    最近ライブもないし運動不足なの

    ケンヤズブートキャンプおしえて

    くださいませ


    DVD化是非実現させて〜


    今日のキメゴロウさ

    どんな動物に癒されてきたのか

    すっごく気になります。



  • リん 
    2/23 22:41

    わあ

    開脚

    軟らかくてうらやまです
    (笑)
    昔わ軟らかかッたのに…

    私も頑張らなくてわ


    お仕事頑張ッて腓ぃネ

  • モモレンジャー 
    2/24 00:00

    Kimeruさん
    開脚お腹つき おめでとうございます

    気持ちいいでしょう

    維持して これからも頑張って下さい

  • ふじむつりんご☆ 
    2/24 00:19

    Kimeちゃん今晩は〜

    キメゴロウの取材お疲れ様でした

    その生き物は病気とかでなかったらいいな…
    体力作りもご苦労様

  • りえ 
    2/24 08:39

    おはようさんでござります


    ケンヤズブートキャンプは是非ご教授頂きたい

    最近本当に体が硬くなってまして…そのうちなんも無いトコで転けて骨折なんて情けない事になりそうなんだもん
    (苦笑)


    あぅ…ダイエットも大事…ですよね

    健康の為にも頑張らなきゃと思いつつ寒さで動かなくなってる自分が居ます(笑)
    脂肪と筋肉の入れ替えってなかなか難しい〜
    べ物にも気を使わなきゃいかんし…でもやっぱり自分の為にも…ブツブツ(# ̄З ̄)
    が、がんばろ


    コードKのお写真はブリッジとかしてます
    オデコ全開写真はレアかも…(笑)いつもご馳走さまです


    今日は天気はイマイチですが、コメントしながらKime君の事考えて気持ちホワホワなんで、笑顔で頑張れそうです(笑)

    ほんではまた〜(●^o^●)

  • †りなちょん† 
    2/24 16:56

    柔軟性がいることはウチの天敵です(笑
    お風呂上がりでも前屈できません


    DVD化待ってます
    どーにかしたいので


    キメゴロウ楽しみにしてま

  • ケィ 
    2/24 21:01

    こんばんは、Kimeru君。
    腰の悪い私は整形外科の先生に「毎日腹筋しなさい」と言われていましたが、見事に三日坊主

    継続は難しいです

    ただ、日記だけは20年くらい続いています

    日記をつけるのはボケ防止にもいいみたいです

  • Angel 
    2/25 00:02

    こんばんわ
    メちゃ


    開脚 腹つき…すご〜い


    継続は力なりですね


    ケンヤズブートキャンプ…気になってき


    私 左膝を何度か脱臼してるので 左足の方には 二つ折りになれますが 反対は堅いです
    らかくしたい


    きゃ〜
    生日きちゃっ
    また 歳を重ねてしまいました


    明日(今日)祝ってくれる友達と 朝からカラオケだ
    楽しみます


    お仕事 などなど がんばって下さいね

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